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Über uns
Herzlich Willkommen
in Deiner Gesundheitspraxis!
Erfahren. Zuverlässig. Freundlich. Kompetent.
Unsere langjährige Erfahrung im Bereich Gesundheitssport und zahlreiche zufriedene Kundinnen machen uns zu einem verlässlichen Partner für präventive Bewegung, Rückentraining und ganzheitliche Gesundheitskurse.
Wenn Sie sich für unser Team entscheiden, profitieren Sie von fachlicher Kompetenz, persönlicher Betreuung und vielseitigen Kursangeboten, die Sie gesund und nachhaltig an Ihr Ziel bringen.
Vertrauen Sie auf unsere Unterstützung – gemeinsam bringen wir Ihre Gesundheit in Bewegung!
Claudia Findeisen
Kursübersicht
Kursplan Freiraum
MO
9:00-11:30 Uhr
9:15 – 10:00 Uhr
Senioren Fit, Aktiv Kurs
10:15 – 11:00 Uhr
Senioren Fit, Aktiv Kurs
16:00-18:00 Uhr
Personaltraining
17:15 – 18:15 Uhr
Pilates
DI
9:00-11:30 Uhr
9:00 – 10:00
Pilates
10:00 – 10:45
Reha
11:15 – 12:00
Reha
16:00-18:30 Uhr
16:00 – 16:45
Reha
17:15 – 18:00
Reha
MI
Personaltraining
15:30-18:30 Uhr
16:00 – 17.00
Senioren Fit
Aktiv Kurs
17:00 – 18:00
Drums Alive
17:30 – 18:30
Langhantel
anderer Kursraum
Infos 01727040001
DO
9:00-11:00 Uhr
9:30 – 10:30
Seniorencircel
15:30-19:00 Uhr
15:30 – 16:15
Reha
17:00 – 17:45
Reha
18:00 – 19:00
Tabatta
FR
9:00-11:30 Uhr
9:30 – 10:15
Reha Einsteiger
10:30 – 11:15
Reha
Abnehmen
Gesund leben beginnt mit Bewegung. Training hilft beim Abnehmen, stärkt das Herz und verbessert das Wohlbefinden. Starte im Freiraum aktiv durch.
Fit werden
Regelmäßige Bewegung bringt Körper und Geist in Schwung. Gezieltes Training verbessert Kraft, Ausdauer und Mobilität – für mehr Energie im Alltag.
Rückentraining
Gezielte Übungen stärken Rückenmuskulatur und verbessern Haltung. Training beugt Schmerzen vor und fördert Beweglichkeit – für mehr Wohlbefinden.
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Neue Straße 21 - Im Freiraum
29664 Walsrode