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Erfahren. Zuverlässig. Freundlich.  Kompetent.

Unsere langjährige Erfahrung in dieser Branche und viele erfolgreiche Kundinnen zeichnen uns als ein zuverlässiges Rehabilitations-Figur – & Fitnessstudio für Frauen aus.

Wenn Sie sich für unser Team entscheiden, werden Sie von unserer Kompetenz, unserem Engagement und unserer hohen Verfügbarkeit auf dem Weg zu Ihrem Ziel profitieren.

Sie können darauf vertrauen, dass wir gemeinsam Ihre Wünsche in die richtige Richtung vorantreiben!

Ab jetzt jeden Mittwoch von 19.15 – 20.00 Uhr | Bitte anmelden

Nia – getanzte Lebensfreude mit Elke Rose

Foto: www.anniann.com

Nia, ein ganzheitliches Fitnesskonzept, setzt sich zusammen aus Elementen des Tanzes, verschiedener Kampfsportarten, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. Bei abwechslungsreicher Musik wird der ganze Körper bewegt: mal fließend, mal dynamisch, mal leicht oder kraftvoll, mal choereografiert oder frei….

Bei Nia geht es nicht um Leistung, sondern um die Freude an der Bewegung nach dem Wohlfühlprinzip. Richtig ist, was sich gut anfühlt. Getanzt wird barfuß oder auch mit Gymnastik- oder leichten Sportschuhen.