Montag
9.15 – 10.00 Uhr
Seniorengymnastik
10.15 – 11.00 Uhr
Bauch Beine Po
16.15 – 17.15 Uhr
Yoga
17.30 – 18.30 Uhr
Lang- und Kurzhantel
18.40 – 19.40 Uhr
Pilates
Dienstag
09.30 – 10.15 Uhr
Rehabilitationstraining
10.30 – 11.15 Uhr
Rehabilitationstraining
16.30 – 17.15 Uhr
Rehabilitationstraining
17.30 – 18.15 Uhr
Rehabilitationstraining
18.30 – 19.30 Uhr
Faszientraining
Mittwoch
09.00 – 10.00 Uhr
Pilates
16.30 – 17.15 Uhr
Seniorengymnastik
Donnerstag
09.30 – 10.15 Uhr
Seniorencircle
17.00 – 17.45 Uhr
Rehabilitationstraining
18.00 – 18.45 Uhr
Tabata BBP
Freitag
Pilates
Pilates in Walsrode
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Rehabilitationstraining in Walsrode
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