Im Kampf gegen die unbeliebte Orangenhaut gibt es inzwischen unzählige Produkte und Methoden. Während Sport, Ernährung und die Veranlagung unbestreitbar Auswirkung auf das Erscheinungsbild haben, kann man auch mit so manchem technischen Hilfsmittel nachhelfen.
Wir stellen euch die Methode AirTrainer vor, die nicht nur Cellulite bekämpfen, sondern auch weitere Effekte haben soll.
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Cellulite ist bis auf wenige seltene Ausnahmen ein rein kosmetisches Problem. Die Dellen, die übrigens ca. 80% der Frauen vor allem an Oberschenkeln und Po haben, sind ganz normal. Bei der sogenannten Orangenhaut handelt es sich jedoch nicht nur um Wassereinlagerungen, sondern um eine Ansammlung von Fettzellen im Unterfettgewebe. Daher können selbst sportlich aktive Frauen, die sich vorbildlich ernähren, Cellulite haben. Manche Frauen leiden jedoch sehr darunter und suchen daher eventuell nach kosmetischen Methoden, um die ungeliebten Dellen zu reduzieren oder am besten ganz loszuwerden. Eine, die das verspricht ist AirTrainer.
Der Name verrät es schon ein bisschen: Bei dem AirTrainer läuft man im Vakuum (sanftes Gehen). Das System arbeitet also mit Unterdruck, wodurch das Fett an Bauch, Beine und Po sanft und gleichzeitig effektiv reduziert werden soll. AirTrainer wird in vielen Fitnessstudios sowie einigen Arztpraxen angeboten. Da die Methode körperlich nicht sehr anstrengend ist und die Gelenke entastet, ist sie auch für untrainierte und ältere Personen geeignet. Bei AirTrainer handelt es sich um eine Vierfach-Anwendung mit den folgenden Komponenten:
Beim AirTrainer steigt man in eine Unterdruckkabine, in der ein Laufband steht. Die Höhe der Box ist ca. Rippenbogenhöhe, zur Abdichtung trägt der Nutzer eine Art Neoprenröcken, mit der er die Öffnung abdichtet aber sich trotzdem gut in der Box bewegen kann.
Jetzt sind in der Box die unteren Körperbereiche, Bauch, Po und Beine dem Medium Vacuum ausgesetzt. Jetzt schalten wir auch das Laufband ein und der Anwender bewegt sich mit einer mäßigen Geschwindigkeit, Walking wäre schon zu schnell, wir nennen es „bewege Dich im flow“!
Dieser führt dazu, dass sich die Blutgefäße bis hin zu den kleinsten Kapillaren weiten, um Nährstoffe und Sauerstoff in die Körperzellen zu transportieren und Ablagerungen und Schlackenstoffe abzutransportieren. Der Unterduck fördert die optimale Durchblutung der Fettdepots, sodass mehr Sauerstoff in das Gewebe transportiert wird. Dieser wiederum aktiviert die Stoffwechselprozesse und kurbelt so die Fettverbrennung an. Die Fettzellen geben die Fette zur Energieversorgung an die arbeitenden Muskeln ab. Bei Normaldruck, nach der Anwendung werden die Abfallprodukte in Richtung Rumpf abtransportiert und über Leber und Niere abgebaut. Das AirTraining Training erfolgt dabei in mehreren Sitzungen á 30 Minuten, die 2-3 Mal wöchentlich stattfinden sollten. Bereits nach vier Wochen sollen erste, sichtbare Ergebnisse eintreten. Die Kosten liegen für den Kunden für eine Intensivbehandlung von 18 Anwendungen bei ca. 349.-€.
Hat der Kunde nach der Blockanwendung noch einen hohen Fettanteil kann er, falls er auch im Studio andere Trainingsanwendung durchführt, die AirTrainer-Anwendungen auf zweimal pro Woche reduzieren. Hat der Anwender sein Figurziel erreicht, reicht eine Impulsanwendung pro Woche um seinen Erfolg zu stabilisieren.
Bis zu drei Hosengrößen weniger und eine deutliche Verbesserung der Cellulite verspricht die Methode nach einer Intensivbehandlung von ca. 20 Behandlungen. Die Rückmeldung von unseren Stützpunktzentren ist neben dem gewünschten kosmetischen Effekt auch die gesundheitlichen Verbesserungen, die viele Anwender erfahren haben.
Darüber hinaus wird der AirTrainer auch therapeutisch eingesetzt. Hier soll die Anwendung unterstützend wirken bei:
AirTraining kann nach einer durchgeführten Blockanwendung auch mit anderen Figuranwendungen kombiniert werden, z.B. Vibrationstraining, Lymphdrainage, Rollmassage, Bandmassage, Wärmeanwendung uvm.
Grundsätzlich ist die Methode für fast jeden geeignet, da es vom Trainer/ Therapeut individuell eingestellt werden kann. Allerdings sollten Menschen, die unter Thrombose, stark entzündlichen Krampfadern oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden, sowie schwangere Frauen oder Frauen, die gerade entbunden haben, AirTrainer nicht nutzen. Ebenso ist von einer Anwendung kurz nach einer Operation, sowie bei vorhandenen Entzündungen im Körper oder unter der Einnahme von starken Medikamenten abzuraten. Bei Vorerkrankungen sollte man seinen zu behandelnden Arzt befragen.
Zur Beratung über das AirTrainer-System gehört natürlich auch ein Anamneseplan! Natürlich sollten die Anwender sich auch optimal ernähren und regelmäßig Wasser trinken.
Die Kombination mit einem Ernährungs-System bringt für den Kunden einen noch größeren Figur-Erfolg! Ganz nach dem Motto „bei uns bleibt dem Fett die Luft weg“!
